Kuinka Zverev pelasi mieltään
tennispelaajien tärkein henkinen taito Kyky ajatella, arvioida ja analysoida on tennispelaajan suurin voimavara. Ajattelu antaa sinun säätää, parantaa, asettaa tavoitteita ja optimoida suorituskyky. Sitä vastoin ymmärtäminen voi olla suurin vastustajasi, jos annat negatiivisten ajatusten häiritä sinua käsillä olevasta tehtävästä. Ajatusten saaminen hallintaan ja keskittyminen ottelun aikana on kriittistä menestyksellesi urheilussa. Vaikka ”yhden pisteen kerralla” pelaamisesta
READ MORE